味を自分が把握するから、調味料で調整できるわけです。
把握していなければ、調整なんて出来るわけありません。
テニスも同じで、自分がどのような状況になっているかを把握しないと、運動は適切に調整されません。
例えばスピンを打ちたいのに、自分の打ったボールの回転方向や回転速度を全く把握していなければ、コントロールされたスピンボールは打てません。
状況の把握もせずに、運動しても上手くいくわけありません。
把握力を上げることが上達の為の必須条件になるのですが、そこにしっかり意識を向けて練習している人はあまり多くありません。
「把握できない人に調整はできない」ということを知り、自分がどのような状況や感覚でプレーしているのかを把握することに意識を向けてみてください。
2014年08月03日発行メルマガより