飛んでいくボールをよく観る！

あなたは自分が打ったボールをよく観ていますか？

実は多くの人が、相手が打ったボールが飛んでくるところから観ていて、自分が打ったボールが飛んでいくところはあまりよく観ていませんが、そんなことすら考えたことが無い人も多いので、たいてい自覚はありません。

自分が打ったボールが飛んでいくところから良く観ようとすることで、自然と目線が前に向いていき、連動して身体が向き直ります。
つまり、構え直しが早くなります。

さらにボールの情報が多く入ってくることになるので、ポジショニングが素早くなったり、タイミングよくボールをとらえることが出来るようになります。

飛んでくるボールは誰でも観ようとするので、飛んでいくボールのほうに意識を向けて観るようにするとあなたのプレーが変わってきます！

2013年09月27日発行メルマガより

守りこそ最大の攻撃なり！

「攻撃こそ最大の防御なり」という言葉があります。
しかしその逆も真なり。

「守りこそ最大の攻撃なり」
テニスはエースもミスも同じ１ポイント。その１ポイントの積み重ねが勝敗になります。
相手からのショットをミス無く返し続けることは、相手にとっては大きなプレッシャーになります。

短期的にみれば返球し続けることは守備的ですが、長期戦になればなるほどボティーブローのようなじわじわと相手を追いつめるようなダメージを与える攻撃となります。

世界のトッププロでも、ジョコビッチやナダルのように卓越した守備力を持っている選手がトップに君臨しているのをみても、守備力がテニスに非常に重要だと分かります。


2013年08月10日発行メルマガより