３ポイント連取をめざそう

プロの試合のデータでは、９割はトータルポイント数が多いほうが勝利しているという統計数値があるそうです。

タイブレークの数え方のように、「１、２、３」と数えていけば分かりやすのですが、通常のゲームでは「１５、３０、４０、ゲーム」と数え、ゲームが変わるとまた「０」から数えることになるので、トータルポイント数が何対何という意識は薄くなってしまいます。

そこで意識したいのが、「３ポイントを連取する」ことです。
３ポイント以上の連取を「シリーズ」と呼び、このシリーズを数多く作れれば、当然トータルポイントで相手を上回り、勝つ事になるのです。

この「３ポイントを連取する」意識は、集中力の維持にもなり、プレーにムラのある人、よく逆転されてしまう人にも非常に効果があります。

日頃のゲーム練習などから意識して、実践に強いプレーヤーを目指して下さい。


2016年01月31日発行メルマガ

自分の動きを動画に撮ってチェック

最近は携帯電話・スマートフォンなどで簡単にきれいな動画が撮れるようになりました。
これを活用して、練習の際の自分の打球フォームを撮影してみましょう。

頭で打ち方を理解していたとしても、身体がそのイメージ通りに動いてくれなければ打てません。
つまりポイントは、「自分がイメージした通りの動きになっているか？」です。
自分は出来ているつもりでも、客観的に動画などで観ると全然違ったなんて話はよくあります。

自分の身体を動かしている感覚と、実際の動きのギャップを埋めることが上達になっていくのです。


2016年01月23日発行メルマガより