個性を伸ばせば弱点はなくなる

弱点をなくすための練習と強みを伸ばすための練習があります。

多くの人が弱点をなくす練習をしていますが、そもそも自分に合っていない動きや戦術を採用しようとすることで無理が生まれ、弱点になっている場合が多いのです。

自分にあった動き、それを生かす戦術を採用するようにすれば、自然と弱点はなくなります。つまり、強みを伸ばすための練習をすれば良いのです。

苦手なことを練習するほうが、精神的にも辛いはずです。

あなたはどちらの練習に多くの時間をかけていますか？


2010年07月20日発行メルマガより

変えるのはフォームではなく、頭の中

野村監督の本の中に、こんな文章がありました。
(たしか野村監督も誰かの文章を引用して話していたと思いましたが)

心が変われば態度が変わる
態度が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる


テニスにも同じような事が言えます。

頭のイメージが変われば、取り組み方が変わる
取り組み方が変われば、技術(フォーム)は変わる

頭の中を変える柔軟性が重要です。
ただ単にフォームばかり気にしていてもなかなか変わりません！

2010年07月05日発行メルマガより