体幹の前で打つ

よく「打点は前で」と呪文のように言われます。

この呪文は間違っていませんが、その意味を勘違いして、バランスを崩したり、力が入りにくい打点で打ってしまっている人が結構います。

打点的に「前」と言うのは「体幹の前」という意味です。

体幹とは両肩と両腰の４点を結んでできる四角の部分を指します。

「打点は前で」の意味は、「ボールと体の位置関係」を指している言葉です。つまりフォアハンドを打とうとして体幹を右に向けたとすれば、「前」はネット方向ではなく、体幹の向いている右方向になるのです。

しかし「打点は前で」を「コートとボールの位置関係」だと勘違いしている人は、体幹を右に向けていても、「ネット方向が前」と思っていのです。

このような誤解を持ち、「打点は前で」を過剰に意識してしまうと、体幹と四肢がバラバラになってしまうので、注意してください。

2009年03月25日発行メルマガより