（番外編）決断力を上げる簡単な方法とは

テレビを見ていたら心理学の先生が決断力を上げる簡単な方法を論じていました。
その方法を取ると、３３％も決断力が上がったというデータが出ているそうです。

その方法とは、びっくりするほど単純な事です。

それは
「立ち上がる」

座って考えるよりも、立って考えるほうが３３％も決断力が上がるんだそうです。

何か考え事や決めなければならないことがある時は、机の前に座っていないで、椅子から立ち上がり、うろうろ歩いた方が決断したり、良い考えが浮かんだりするのです。

さらに、身体を動かすことでストレスは発散されます。

さあ、立ち上がって下さい。
ラケットが近くにある人は素振りでもしてみましょう！

2011年04月15日発行メルマガより