あなたは自分が打ったボールをよく観ていますか?
実は多くの人が、相手が打ったボールが飛んでくるところから観ていて、自分が打ったボールが飛んでいくところはあまりよく観ていませんが、そんなことすら考えたことが無い人も多いので、たいてい自覚はありません。
自分が打ったボールが飛んでいくところから良く観ようとすることで、自然と目線が前に向いていき、連動して身体が向き直ります。
つまり、構え直しが早くなります。
さらにボールの情報が多く入ってくることになるので、ポジショニングが素早くなったり、タイミングよくボールをとらえることが出来るようになります。
飛んでくるボールは誰でも観ようとするので、飛んでいくボールのほうに意識を向けて観るようにするとあなたのプレーが変わってきます!
2013年09月27日発行メルマガより
2016年1月30日土曜日
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