試合ではファーストヒット（１球目）をミスしたら、そのポイントはそれでおしまい。
練習でもそれと同じように、ラリーのファーストヒット（１球目）から集中してミスをしないように、丁寧に打つ事が非常に重要です。
ラリー練習をおこなう時に、よく１球目でミスして「今のなし！もう１球！」なんて言って、やりなおす人がいます。
コーチは２球交代と言っているのに、４球も５球もやる人もたまにいます。
試合では「今のなし！もう１球！」はありません。
ファーストヒットは毎回訪れる関門なので、意識が変わればそれだけで非常に良い試合のための練習になるのです。
「ファーストヒット集中！」と心で呟いてからラリーを開始して下さい！
2012年09月03日発行メルマガより
2015年2月26日木曜日
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