テニスのゲームの勝敗は、マルチファクター(複数要因)のトータルで決まります。
テクニックの優劣だけではなく、メンタル、フィジカル、コンディション、集中力、戦術、気迫などの複数の要因が重なりあって勝敗が決まるということです。
テクニックは負けていても、安定したメンタルで波のないプレーをしたり、フィジカルで勝っていればロングラリーに持ち込み、相手の体力が切れてくるのを待ったり、気迫を全面に出して自分を盛り上げ(ダブルスならパートナーも盛り上げ)ながら相手をビビらせたり、、
トーナメントを通して強い選手はマルチファクターを使っていますが、波がありなかなか勝てない選手はテクニックだけなど一つのファクターのみに頼っている傾向があります。
普段の練習から、テクニック以外のファクターも意識する習慣を付けて下さい。
2015年09月13日発行メルマガより
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